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家事は努力じゃないと言われた
20/08/15 21:58:41
外から塗りたくるより、 サプリとかの方が簡単だし時間もかからないよ。 すっぽん小町飲んでみて。髪や爪もツヤッとするよ。 私はそれとセサミン、ビタミンC系にトランシーノ系も飲んでる。 あとは皆言ってると思うけどとにかく水分と睡眠、本当に本当に大事だから。 ストレスを溜めないで、心をかろやかに生きる！
20/08/15 22:01:29
>>104 あと書き忘れてた！ 胃腸の調子、要するに便通は大前提！！ 新ビオフェルミンS錠とか自分に合うのを見つけて、しっかり出さないと何食べようが肌キレイにならない！そのためにも水分大事。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/08/15 22:29:54
>>106 104のコメントも含めて、ありがとうございます。サプリは試したことがなかったのですが、効果あるんですね！色々探してみます。 便通も大事ですよね。よく食べて、お水、睡眠とって、ストレス溜めない…少しずつ頑張ります！
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No.104 今川義元
20/08/15 21:58:41
外から塗りたくるより、
サプリとかの方が簡単だし時間もかからないよ。
すっぽん小町飲んでみて。髪や爪もツヤッとするよ。
私はそれとセサミン、ビタミンC系にトランシーノ系も飲んでる。
あとは皆言ってると思うけどとにかく水分と睡眠、本当に本当に大事だから。
ストレスを溜めないで、心をかろやかに生きる！
No.106 今川義元
20/08/15 22:01:29
>>104
あと書き忘れてた！
胃腸の調子、要するに便通は大前提！！
新ビオフェルミンS錠とか自分に合うのを見つけて、しっかり出さないと何食べようが肌キレイにならない！そのためにも水分大事。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.116 主 伊達成実
20/08/15 22:29:54
>>106
104のコメントも含めて、ありがとうございます。サプリは試したことがなかったのですが、効果あるんですね！色々探してみます。
便通も大事ですよね。よく食べて、お水、睡眠とって、ストレス溜めない…少しずつ頑張ります！