- なんでも
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炭水化物抜いたら、だいぶ変わるよ。あと、コーラ毎日飲んでるなら、やめたほうがいい。
週末だけとかに限定しながら最終的にはなしにする。
結構甘いもの摂ってるね、カフェラテと飲むヨーグルト。飲むヨーグルトってかなり砂糖入ってるよね、意外と。- 3
炭水化物抜いたら、だいぶ変わるよ。あと、コーラ毎日飲んでるなら、やめたほうがいい。
週末だけとかに限定しながら最終的にはなしにする。
結構甘いもの摂ってるね、カフェラテと飲むヨーグルト。飲むヨーグルトってかなり砂糖入ってるよね、意外と。
20/07/14 03:51:14