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肉焼いたのとか入れても、揚げ物ないとお腹空くと言われてる。
毎日は良くないよね？
昼食なら大丈夫かな？
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No.21 応安
20/07/08 20:58:08
お弁当で栄養バランスなんてかんがえてない。お腹にたまるもの好きなものいれてる。朝と夜にちゃんとつくってるから気にしてない
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No.20 文治
20/07/08 20:56:13
高校生なら栄養より先にカロリー高いのいれる。
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No.19 文治
20/07/08 20:54:58
カロリーが1番大切だからねー
足りないのなら、揚げ物もいれる
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No.18 寛文
20/07/07 08:37:28
揚げ物そんなに量いれなければ
毎日でもいいと思うけど。
野菜も入れとけばバランス
摂れるし。
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No.17 建長
20/07/07 08:34:04
ボリュームが足りないのかも。
お弁当と別にスープジャーを持たせてるよ！
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No.16 白雉
20/07/07 07:57:43
夜にバランス良くすればいいんじゃない？
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No.15 天文
20/07/07 07:57:31
>>11
高校生男子なら普通じゃない?40歳過ぎの旦那なら考えるけど。
うちも、高校生息子は揚げ物冷食のローテーションだよ笑
あと卵焼きも毎日。1品でも野菜のおかず入れれば自分では良しとしてる。
それでも、部活帰りはお腹空いてコンビニ。金かかるよねー。
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No.14 寛永
20/07/07 07:55:23
好きなら入れてあげたら？
唐揚げ
ミートボール
とんかつ
野菜炒め
ささみフライ
このルーティンで我慢しろ！
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No.13 承和
20/07/07 07:54:15
>>11
一種類は揚げ物入れるよ
今日はチキンカツ、ブロッコリー、プチトマト、マカロニサラダ。高校生男子です。プラスでかいおにぎり
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No.12 大化
20/07/07 07:53:48
揚げ物入れといたら安泰だよね。
でも毎日は作る方も無理だし。
揚げ物、生姜焼きや照り焼き系、煮物系をローテーションで入れてる。
毎日お弁当作りお疲れ様です。
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No.11 主 漢字
20/07/07 07:52:33
ありがとうございます。
高校生の息子です。
元々、唐揚げとかトンカツが好きだからなのかもしれないです。
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2件
No.10 宝暦
20/07/07 07:50:43
もうさ、揚げ物でよくない？
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No.9 承暦
20/07/07 07:49:29
毎日は入れないけど揚げ物率高くなるよね～
若いなら朝晩で調整すれば大丈夫じゃない？
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No.8 正嘉
20/07/07 07:48:47
うちウインナー卵焼き冷食
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No.7 天保
20/07/07 07:48:02
毎日揚げ物は入れないけど、毎日弁当のおかずのメインは肉かな。
足らないとは言われるけど揚げ物がないからとは言われないなぁ。
ちなみにお弁当プラスおにぎり待たせてる
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No.6 康安
20/07/07 07:47:57
素揚げとか、小麦粉をおからパウダーとかにしたら？
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No.5 天明
20/07/07 07:47:02
夜をあっさりにすればいいんじゃない？
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No.4 康応
20/07/07 07:46:40
揚げ物は入れたことない
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No.3 嘉暦
20/07/07 07:46:32
子ども？旦那？
揚げ物がないとって言われたことがないからわからないけど、お腹すくなら揚げ物入れるか他のものの量を増やさないと可哀想だね。
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No.2 延喜
20/07/07 07:45:58
旦那？ならスルー
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No.1 延久
20/07/07 07:45:21
誰のお弁当？
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