1人目12時間　2人目40分　3人目2時間でした
全員促進剤で2人目からは
立ち会い付き添い誰もいなく
ひたすらフーっと息を吐くことに集中してました
もうすぐ会える！息を吐かないと
赤ちゃんも苦しいし赤ちゃんも頑張ってるから
私も頑張るんだ！ってひたすら頭の中で考えてました
安産になりますように