- なんでも
- 康暦
- 20/05/16 14:37:47
一体これは何のため?一年ぐらいは余裕で続けてるけど何の効果もないぞ。 これも個人差あるのか?
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一体これは何のため?一年ぐらいは余裕で続けてるけど何の効果もないぞ。 これも個人差あるのか?
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急に物や刺激物入れたら胃がびっくりするから?
私は白湯が飲める温度になるまで待てないせっかちだから常温の水を一杯飲んでる。
白湯ってみんなちゃんと作ってるのかな?
何分沸騰させるとかあるよね。
あれが面倒で
何の効果もないぞっていうならやめてみ。不都合が出てきたら実は効果に気づいていなかったことがわかるかも。
腸が動くよ
白湯 ってお湯?
わたしも。だいたい10時間くらいは空腹の状態なわけだから、最初から食べ物とか、コーヒーとかのカフェイン取ったりする気にならない。
まずは白湯だよ。効果とかは知らないけど自分の胃腸のために。
白湯も普通のミネラルウォーターも変わらんよ。
私も数ヶ月やってる。
喉の乾燥は潤されるよ、少なくとも。
何の効果を求めてる?個人差と言うかそもそも医学的に証明された効果があるものなんですか?
寝ている間脱水になってたカラダへ水分補給と胃腸を動かすために