- ダイエット
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>>609
ホントにすごい!!睡眠を数字で可視化できると安心できますよね~
大人になればなるほど爆睡ができなくなりますよね。浅い睡眠でも起きたときに「よく眠れた~」って感じだったらそれでいいんだそうですよ。
ママですもん、ちょっとしたことで起きれないと夜中に何かあったときに困りますから♪- 1
>>609
ホントにすごい!!睡眠を数字で可視化できると安心できますよね~
大人になればなるほど爆睡ができなくなりますよね。浅い睡眠でも起きたときに「よく眠れた~」って感じだったらそれでいいんだそうですよ。
ママですもん、ちょっとしたことで起きれないと夜中に何かあったときに困りますから♪
23/10/27 09:41:02