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年賀状じまいするけど、寂しくなってきた
20/07/26 21:42:29
ぜんぜん体重が減らないって腐ってたけど… 除脂肪体重(LBM)が、今月初めて増えてた。 脂肪が減っているだけではなく、ちゃんと筋肉が増えている兆し! (TДT) たまに雨に濡れながらも、ちゃんと毎日歩いて良かった… 続けます
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/07/31 07:28:27
>>137 除脂肪体重(LBM)が増えてるから、間違ってはいないと思うけど… つい体重に囚われて、落ち込んでしまうのはしナゼなんだろう (TДT)
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No.137 主 ちょびこ
20/07/26 21:42:29
ぜんぜん体重が減らないって腐ってたけど…
除脂肪体重(LBM)が、今月初めて増えてた。
脂肪が減っているだけではなく、ちゃんと筋肉が増えている兆し!
(TДT) たまに雨に濡れながらも、ちゃんと毎日歩いて良かった…
続けます
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.144 主 ちょびこ
20/07/31 07:28:27
>>137
除脂肪体重(LBM)が増えてるから、間違ってはいないと思うけど…
つい体重に囚われて、落ち込んでしまうのはしナゼなんだろう
(TДT)