- ダイエット
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ぜんぜん体重が減らないって腐ってたけど…
除脂肪体重(LBM)が、今月初めて増えてた。
脂肪が減っているだけではなく、ちゃんと筋肉が増えている兆し!
(TДT) たまに雨に濡れながらも、ちゃんと毎日歩いて良かった…
続けます- 0
ぜんぜん体重が減らないって腐ってたけど…
除脂肪体重(LBM)が、今月初めて増えてた。
脂肪が減っているだけではなく、ちゃんと筋肉が増えている兆し!
(TДT) たまに雨に濡れながらも、ちゃんと毎日歩いて良かった…
続けます
20/07/26 21:42:29