期待するから腹が立つ。
育児は1人でするものではないけど、
期待してもやってくれない人には諦めの感情をもつしかないよ。あと数年もしたら日々の手助けなんていらなくなるから。

産後クライシスをわかって欲しいならとりあえず、その本を読んでもらったら？