>>83作りたくないとか買い物したいとかでお昼準備出来ない時は普通に「今日お昼準備出来ないから自分でやってね！」「買い物長引いたから買ってきて食べてー」って言って終わりだから別にストレスはないと思う。むしろ家にいて何も無いときに「買ってきて」って言えるから楽になるかも。
主みたいに勝手に自分を追い込むタイプはストレス溜まるだけ。