>>2
どうでもいいテレビを観たりしてもダメね。
あれは子守唄(笑)
わたしは夕方に30～1時間仮眠して、夜(もしくは朝方)は3時間とか。
たまに休みで21時から寝ても主みたいに起きちゃう。
きついきついがたまるとたまーに21時から朝まで眠れる時があって、「腰が痛い(寝すぎて)」で起きて寝溜めできてる。

昼夜かけもちしてるから、余計に狂いやすくて。
禁煙できたらいいけど、電子タバコになってから副流煙あんまり気にせず、開き直ってるところあるわ。