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ダイエット中の居酒屋

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 18/10/12 20:24:21

    >>4
    月曜日はお茶とか水だけ？
    ほかの日はいつも通り(ちょっと控えめ)にすればいいの？

    • 0
    • 6
    • きょしちょう
    • 18/10/12 20:03:08

    ハイボール

    ささみ梅じそ和え
    冷奴
    酢サバ
    大根サラダ

    • 0
    • 5
    • ろくぶんぎ
    • 18/10/12 20:02:48

    うん
    同じ量だとビールかな？
    つまみは塩薄めの焼鳥(ささみ･鶏胸･牛赤身･根菜以外の野菜)、酒蒸し、白身のお刺身
    豆類は意外とカロリー高いから取り過ぎに注意

    • 0
    • 18/10/12 19:53:36

    お酒好きな主さんかな？
    ちょいトピズレになっちゃうけど、私は月曜断食というダイエットで２ヶ月で五キロ痩せたよ～！
    火曜～日曜は晩酌出来るしオススメです！

    • 0
    • 3

    ぴよぴよ

    • 18/10/12 19:50:57

    冷奴とか豆腐系
    あと私は椎茸焼きとか頼む
    脂の少ない部位の肉とかも。


    お酒は焼酎がカロリー低いっていうけど、ほんとかな…？
    せっかくの居酒屋なんだから、お酒は好きなものを。で、つまみはできるだけヘルシーに…サラダもドレッシングかかれば結局カロリー高いからね… ドレッシングなしで塩ください！とか言えるようなところなら私は頼んでみる。


    意味のないダイエット？だけどw
    たまにはストレス発散

    • 0
    • 18/10/12 19:48:37

    ウーロンハイ

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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