- 妊娠・出産
- おうし
- 18/10/06 11:49:41
出産はどんな感じでしたか?
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出産はどんな感じでしたか?
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>>26
何月に出産予定なの?
そんなに心配しなくても、お産はなるようにしかならないから、出産を楽しんでね!
ちなみに私は産後2ヶ月で11キロ減ったよ。よくわかんないけど、勝手に減っていったよ。
1年後には元の体重に戻った~
36歳初産
朝9時から促進剤して20時に生まれたよ!
安産、安産言われたけど夕方からはあまり
記憶ない。しんどかったー
>>27
出産予定は12月ですよ。初めての出産なので色んな事が不安で心配になってしまいます。産後2ヶ月で11キロ減ったなんて理想ですね!病院の体重制限も厳しいので毎回の検診もストレスになっていますが、せっかくなのでこの時期を楽しみたいと思います。ありがとうございます!
運動とか鍛えてると安産だよ。
私は、妊娠前、健康のために、ウォーキング、趣味のロードバイク自転車乗り、テニス、休日は、身体動かしてたから、安産だった。
>>30
ありがとうございます。とても参考になります!!
私はヨガや、婦人科から教わった筋トレ、骨盤トレーニング、踏み台昇降など…自分なりに取り入れていますが、毎日どれくらい鍛えたらいいのでしょうか?参考までに1日にどれくらい運動しておられたか教えていただけると助かります!