体重増えたショックで、さすがに体重測れませんでした。
運動は、昨日も今日もジョギングしたのですけど、今週いっぱいは体重測りたくないという心境でいます。
暫く不安定な書き込みかもしれませんが、カロリーコントロール、運動は、頑張っていきたいと思います。