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滝里ダム
人生最重量に達した今、妊娠してしまって嬉しい反面焦ってます。
産後早々にダイエットしたいので（妊娠中も出来れば）本当に効果のあったダイエット方法教えてください！
期間、どのくらいの期間で何kg痩せたか具体的に教えてくれたら嬉しいです！
因みに妊娠初期、身長158、体重64です…
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