>>100
食べたいもの食べてるから旦那が「ダイエットしなくて大丈夫なの？」って聞いたら栄養士さんからは食べ過ぎはいけないけど食事制限はしないでもいいと言われてると言ってた。
食べたらダメなものもないらしい。
甘いもの食べたらダメとか白米の量も決められてると思ってたから意外だったんだけど。
食べ過ぎたら次の日で調節すればいいとか本当なのかな？
会う時はいつも食べ過ぎてるかんじだけどね。