- ダイエット
- イルカ
- 18/04/14 20:00:41
最近、痩せた?やっぱり痩せると綺麗になるよね!私もデブ飽きたな。痩せるか。
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最近、痩せた?やっぱり痩せると綺麗になるよね!私もデブ飽きたな。痩せるか。
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もともと美人だしね。痩せた方がもっとキレイ
>>6毎日筋トレはしなくていいよ
筋肉ついて代謝よくなれば
週何回かでよくなる
ただ節制は死ぬまでしなきゃだね。
ライザップは糖質制限してるし
死ぬまで糖質制限しなきゃだね。
12キロ減で49になったんだよね、すごいね~
私もライザップしたい。三ヶ月であれかー。あのままを保持できればいいけど、毎日節制、筋トレしなきゃでしょ?スタイルいい人ってやっぱり食べない動くの努力なんだね。
あー私ビフォーの佐藤仁美と同じ体型だよ、、、。
ライザップなんだね
これで意識かわればいいけど
ライザップはリバウンド多いし
綺麗になったね!
ライザップだって~
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やっぱりぽっちゃりが良いなんて嘘かなー?30代、40代最初の方まではぽっちゃり嫌だな、なんかだらしなく見える!!って佐藤仁美みて1週間前から糖質制限と一日一万歩目指して歩き始めたところ。
痩せたよね。
ヒルナンデス観て、最初、誰?ってなった。