妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30071

  • No.30071 匿名

    15/02/24 19:56:31

    朝 納豆 海苔 きんぴら ご飯 トースト1枚

    昼 たらこパスタ、漬物少し、冷奴

    間 小さい蒸しパン半分、ココア、パン半分

    夜 サラダ、リンゴヨーグルト、味噌汁

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