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旦那が亡くなったら同居したいと言う義母
18/02/03 10:08:51
1kg7000カロリー！！ 昔食事制限だけで痩せた時は地味に半身浴とかやってたお陰か… 子供産んでから、昔よりはだいぶ下半身と腕に筋肉ついた感じします。脂肪もつきましたが。 筋肉と脂肪ついたせいか、尚更太ももがパーンってしてます。 ブルガリンスクワットやってみます。 あと魚買ってきます。鯖。
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No.46 主 厚揚げ
18/02/03 10:08:51
1kg7000カロリー！！
昔食事制限だけで痩せた時は地味に半身浴とかやってたお陰か…
子供産んでから、昔よりはだいぶ下半身と腕に筋肉ついた感じします。脂肪もつきましたが。
筋肉と脂肪ついたせいか、尚更太ももがパーンってしてます。
ブルガリンスクワットやってみます。
あと魚買ってきます。鯖。
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