今日、子供と公園で遊んだら足を捻り捻挫したよ

主さん頑張れー！応援してる！

>>17
近所のさまたげw!

でも主はえらいよー
私もデブだけど、入学式までに10キロ痩せたいけど、何もやる気が起きない
食欲も減らないw

パトロールって書いてある帽子かぶってウォーキングしたら？

運動でカロリー消費するよりも、口からカロリー摂取しないよう努力する方がずっと効率的なんだよね。
でも、それだけだと食事が元に戻った時にとんでもないリバウンドをしちゃうから、ウォーキングとかの習慣をつけて身体に筋肉を増やす事も必要。

>>28えっ。意味が分からない

40歳で二人目産みたくて建築業を尊敬してますか？

>>21
そんな痩せ方じゃ一時的なだけで不健康だしダメよ。筋力付けなきゃ

>>20早朝は、寒くて厳しいです

>>21でも、デブってウォーキングしたり減量したら1キロとか2キロだけど痩せるんだよね。

でもたしかに、ウォーキングとかジョギングしてる人ってスリムな人ばかり。
そういう私も、運動しなきゃなぁーって日々思ってるだけで行動にうつさないデブです。

家の中の人に聴こえるくらいの息遣いってどんだけ
しかも近所の人に主は認識されてない、って事だよね
普段挨拶とかしないの？
完全なる引きこもりなの？
不思議でたまらない

>>18旦那に、同じようなこと言われたよ。
「お前みたいなデブと一緒にいたくない！春までに痩せろ！」って。野菜しか食べさてくれないし夜は米だし、

ウケるw
いい事教えてやるよ！食わなきゃ痩せるよ！

早朝やればいいよ、5:30起きで走ってるけど、結構人いるよ。

>>10
ダイエット始めたのに外食やたんまりお腹いっぱい食べてた人？

だからデブのまんまなんだよ！
そのピンクジャージ着てジム通えよ！
家でエクササイズしろよ！
ある程度痩せたらウォーキング再開しろよ！
歯磨けよ！

>>12通報されたから来たみたいで職質されて
「ウォーキングです」って言ったら
「夜だから帰りな。近所の妨げにならないように」って

>>10デブだから脂肪で胸垂れ下がってるし旦那は、私にジャージ買ってくれる人ではない。

言い訳して甘えんなデブ(｀・ω・´)

>>4え？近所を何周も回っていたの？

それだけで職質とか嘘でしょ(笑)

職質ってどんなこと聞かれるの？
すぐ開放されるの？

ごめん笑った

>>8
もしかしてトレーニングウェアご主人からプレゼントされました？
それ着て胸盛って写真撮りました？

いつか仰天ニュースに出て欲しい!!
ファイトー。

>>5夜だから明るいジャージにしようとピンクにしました。

>>3近所の人に通報されたのよ涙

怖い目にあったのかと心配でトピ開けたらそっちだったかー

太ってるからってそんなことある？
よっぽど不審者っぽい服装してたとか？

>>1ハァハァしながらドスドスうるさかったんだと思う。
「不審な物音する」って通報あったみたいだから

考え方変えれば、ウォーキングする範囲をいつも巡回してくれて職質してくれてると考えて、安心だから続けた方が良いよ。

デブが足早に歩いてたらダイエットしてるんだなってすぐわかると思うけど。

どんな服装でウォーキングしてたの？
または歩き方が挙動不審だったとか？