2018.1.7（日）【52日目】
朝
七草がゆ
カブ煮（とりひき肉餡、小ねぎ ）

昼
いちご、プルーン、プレーンヨーグルト
スープ（キャベツ、えのき、人参、豆腐、昆布）
（味噌、きび糖少し、キムチ鍋の素）

夕
サラダ（大根、きゅうり、わかめ、
プチトマト、ベビーリーフ、鶏むね）
（酢、宮ダレ）