- なんでも
- 季節外れの薄着
- 17/11/01 09:07:36
食事がめんどくさくて。
朝はもちろん食べない。
昼は好きなケーキとコーヒー。
太りたくないから夜も食べたくない。
昔、こんな感じでほとんど食事をとってなかった時はガリガリだったよ。
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食事がめんどくさくて。
朝はもちろん食べない。
昼は好きなケーキとコーヒー。
太りたくないから夜も食べたくない。
昔、こんな感じでほとんど食事をとってなかった時はガリガリだったよ。
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身体に悪いよ。
って、人のこと言えないけど、私は今ダイエット中で、朝チョコ三粒と紅茶、昼サラダアボカド納豆、夜豆腐みたいな生活してる。
昔一ヶ月バナナだけで10キロ痩せたけど病気になったから今は少しはマシかな。
昔血液型ダイエットってのをテレビでやってて胡散臭い内容だったけど
AB型だっけ?炭水化物が痩せ食材のように書かれてた
嘘だと思うけどね
ちなみにB型はチーズやヨーグルトだった
痩せ食材と太り食材どっちも紹介してたけどもう忘れた
私は米、麺、パン、お菓子だけ今はやめてる。他のいも類、豆類、調味料の砂糖、果物はいいことにしてる。
栄養失調になるよ。
やってみてほしい
体質だと思うから主が成功しても真似しないけど
痩せる前に病気になるわ。
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お役にたてば。
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不健康だよ。朝と夜も食べよ。私もケーキ好きだからほぼ毎日食べてる。
朝は目玉焼きとかおかずと、炭水化物のかわりに果物。
昼はおかずとケーキ。
夜はおかず。
これで痩せたよ。
脂肪と糖ばっかり取ってると肌がしわしわになるよ
寿命が縮むね。
病気で。
いつか、病気になるね(笑)
>>1デブよりはいいかと思って。
栄養失調や骨粗しょう症になるわ。ある程度肉が付いてるほうが見た目も良いし健康な体が一番。精神的にも良いよ。
朝昼食べないでお昼だけでしょ?
何個食べるかによるけど2つくらいなら一日の摂取カロリーが少ないから太らないよね。
昔はそうやっていて痩せてても今は痩せないよ。分かって言ってるんだよね?
痩せてても糖尿や生活習慣病にはなるでしょ。
痩せるわけない。
ガリガリでもスタイル悪そう