今日1日食べたもの
朝食
カフェオレ
ゆでたまご
がんもどきの煮物
ご飯
お味噌汁

昼食
握り寿司(卵､まぐろ､サーモン､海老､コハダ)各1貫と冷たいおそば
茶碗蒸し
鳥の唐揚げ

夕食
餃子 炒飯
岩下の新しょうが
チョコレート
とんがりコーン
チーズ

焼酎水割り5杯

昇降15分