青りんごさん、お疲れさまです。
夕食を17時までに、全て小鉢サイズで！ってすごいですね！徹底してますね！
お仕事とも両立されているとのことで、私もこのダラけた生活見直さなくてはー！

間食
パルム

夕食18:15
ささみチリソース炒め、千切りキャベツ、春雨サラダ、卵とほうれん草スープ