減量

匿名

絵日記

22Fs7JbSSr

17/08/21 14:12:51

167センチ、70キロ。39歳。


今日は休みですが、普段は仕事持ちで、休日もワンオペ育児で忙しい中、2ヶ月で何キロ減を現実的に目標として立てられるでしょうか?

運動メニューもアドバイスいただけると嬉しいです。
2か月後友人の結婚式があるので、痩せなければ……

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.3 水着を着て行ってパンツ忘れる

    0YWk5fiLG9

    17/08/22 13:27:40

    年令的に二か月じゃムリ
    2キロが良いところ

  • No.2 セミ(抜け殻)

    22Fs7JbSSr

    17/08/22 13:25:36

    >>1
    頑張ってる人の現状を参考にしたいだけですよ。

  • No.1 夏期講習

    AL9U0u1Pae

    17/08/21 14:21:24

    他力本願な人は痩せないよ

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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