論外かもしれませんが、ADHDがADHDを育ててます(⌒-⌒; )
気持ちがものすごく分かるので、優しくしようと頑張ってますが、出来る時と出来ない時があります。
怒りすぎると自尊心が低くなってしまうと思うので、なるべく怒らないように気をつけてはいるんですが、なかなか(⌒-⌒; )