>>19フライ系はパン粉まで付けて冷凍して揚げるだけにして、一口サイズのつくねとハンバーグ。金平牛蒡。鶏肉の油淋鶏までは作ったよ。
後でひじきの煮物と肉巻きアスパラ作る予定。毎日だからメニューに困る…。ほうれん草のバター炒めって冷凍しても大丈夫かな～。