白レバー
なにかしら敏感で、生きづらいなと思ってたらHSPってやつみたい。
みんなもやってみて。
http://blog.livedoor.jp/hsp_ko/archives/51565762.html
HSP自己診断テスト
次の質問に、感じたまま答えてください。
少しでも当てはまるのなら「はい」と答えてください。
まったく当てはまらないか、 あまり当てはまらない場合に「いいえ」と答えてください。
1.自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ
2.他人の気分に左右される
3.痛みにとても敏感である
4.忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる
5.カフェインに敏感に反応する
6.明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい
7.豊かな想像力を持ち、空想に耽(ふけ)りやすい
8.騒音に悩まされやすい
9.美術や音楽に深く心動かされる
10.とても良心的である
11.すぐにびっくりする(仰天する)
12.短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう
13.人が何かで不快な思いをしているとき、どうすれば快適になるかすぐに気づく (たとえば電灯の明るさを調節したり、席を替えるなど)
14.一度にたくさんのことを頼まれるがイヤだ
15.ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける
16.暴力的な映画やテレビ番組は見ないようにしている
17.あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる
18.空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる
19.生活に変化があると混乱する
20.デリケートな香りや味、音、音楽などを好む
21.動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している
22.仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる
23.子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」 とか 「内気だ」 と思っていた
以上の質問のうち12個以上に「はい」と答えたあなたはおそらくHSPでしょう。
しかし、どの心理テストも、実際の生活の中での経験よりは不正確です。
たとえ「はい」がひとつかふたつしかなくても、
その度合いが極端に強ければ、そんなあなたもHSPかもしれません。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.24 クリームボックス
17/05/24 17:48:06
ほとんどあてはまる。
子供の頃からそうだったけど、少なからずみんなそうなんだと思ってた。
返信
No.23 富士宮やきそば
17/05/18 13:41:18
写真のおばさん誰!こわい!
返信
No.22 手羽先唐揚げ
17/05/18 13:40:59
あとさ、写真は何なの?笑
返信
No.21 手羽先唐揚げ
17/05/18 13:40:21
発達障害との違いを知りたいわ笑
返信
No.20 油麩丼
17/05/18 13:37:55
当てはまるけど、これ、当てはまらない人なんているの?
どれもそうじゃない?
音がしたら不快になるよね?
無視できる気にならない人いるの?
返信
No.19 串揚げ
17/05/18 13:37:47
ほぼ当てはまったし、生きづらいけど、どうしたらいいの?
平穏に暮らしたいのに暮らせない辛い毎日よ。
返信
No.18 伊勢崎もんじゃ
17/05/18 13:37:25
3.14だけだ
14に至っては大抵の人が嫌じゃない?沢山頼まれたらウザいじゃない
返信
No.17 宇都宮餃子
17/05/18 13:32:36
HSPとわかったら、どうなるの?
発達障害じゃないなら治るわけ?
一生生きづらいの?
治らないなら病名わかっても意味なくね?
返信
No.16 手羽先唐揚げ
17/05/18 13:32:11
三個だ。
私は超鈍感なのか➰
返信
No.15 肉巻きおにぎり
17/05/18 13:25:58
これについての本、買ってしまった。
かなり当てはまる。
返信
No.14 冷やし肉そば
17/05/18 13:23:13
感受性が強いと生きづらいね
返信
No.13 富山ブラック
17/05/18 13:17:39
ネコか!
返信
No.12 浪江焼きそば
17/05/18 13:16:15
10個だったけど生きづらい
返信
No.11 タコライス
17/05/18 13:13:19
ほぼ当てはまるけど、まぁ生きづらいよね。
音に敏感なのが特に嫌だわ。
耳栓なしで眠れない。
返信
No.10 クリームボックス
17/05/18 13:08:02
>>9 発達障害じゃない人で感覚が過敏なの。
返信
No.9 駒ヶ根ソースかつ丼
17/05/18 13:03:41
んで、結局HSPってなんなのさ?
発達障がい?
返信
1件
No.8 匿名
17/05/18 12:53:49
だとどうなの?
何か大変な障害なの?
返信
No.7 いきなり団子
17/05/18 12:52:32
怖い、全部当てはまる。
自律神経、パニック持ち。
返信
No.6 盛岡冷麺
17/05/18 12:51:59
この写真はなに?
返信
No.5 トルコライス
17/05/18 12:50:41
アスペみたいなもの?
返信
No.4 亀山みそ焼きうどん
17/05/18 12:33:39
なにこれ。該当しすぎて怖い。調べます。
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No.3 冷やしラーメン
17/05/18 12:31:40
HSPだなぁ私
返信
No.2 店長の汗が染みこんだ前掛け
17/04/07 21:55:41
>>1
あったね
返信
No.1 ししとう
17/04/07 21:51:39
同じトピあったよね。
返信
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