もも
(月)から揚げ、玉子焼き、なます、お味噌汁
(火)鱈ときのこのホイル焼き、茶碗蒸し、お味噌汁
(水)親子丼、お味噌汁
(木)卵と豚肉の中華風炒め、もやしワカメスープ
(金)チキン南蛮、サラダ、お味噌汁、
(土)昼うどん、夜オムライス、野菜スープ
(日)昼ナポリタン、夜お好み焼き
節約頑張ろう
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No.8 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:22:24
>>7
卵は安くてたんぱく質もしっかり取れるのでいいですよね
返信
No.9 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:22:56
>>4
かなり節約メニューです
返信
No.11 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:29:07
>>10
もちろんむね肉です
返信
No.14 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:41:53
>>12
お味噌汁には野菜入れます
アドバイスお願いします
返信
No.15 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:42:48
>>13
考えたらそうですね
日曜日は、違うパスタにします
返信
No.17 主 もも
7yCsV2y2WE
17/02/28 11:47:46
>>16
鶏肉は3日ですがダメですか?オムライスには鶏肉使いません
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