去年まで106キロありました。
今は75キロまで1年で落としました。
特に運動とかした事はないんだけど，ホットヨガに通い出して，夕飯を6時～7時に食べて以降食べない。
飲み物をお茶か水に変えたら痩せました。

でもちょっとでも気を抜くとすぐ太るので，気をつけてはいます！