わたしも、動悸から始まって突然パニック発作起こすようになって、心療内科に通ってる。今、気圧の変化もコロコロ変わるから自律神経がみだれてそうなるのかもしれないし、気になるなら循環器内科いってみたら？あと、スマホ見すぎてない？気をつけないとだよ。