- ダイエット
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>>75
看病お疲れ様です!
間食してますよ!
でも、干し芋とか食べてます。
干し芋はカロリー高いですが、消化吸収があまりよくないので腹持ちよくて太りにくいです。
今日は51.8で、変わらず…
土日は増えるだろうなぁ- 0
>>75
看病お疲れ様です!
間食してますよ!
でも、干し芋とか食べてます。
干し芋はカロリー高いですが、消化吸収があまりよくないので腹持ちよくて太りにくいです。
今日は51.8で、変わらず…
土日は増えるだろうなぁ
17/01/21 12:44:46