>>214
今日は落ち着いた1日を過ごせたみたいで良かったですね♪( ´▽｀)
便秘…なりますよね(´Д` )私は便秘対策に、多めに水分摂ったり、ヨーグルトやプルーン、バナナやリンゴを食べています。それでも便秘気味でお尻痛かったりします（ ; ; ）これからどんどん便秘になってくと思うと苦しいなぁ