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64.4から!! (3ページ)
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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
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- 16
- 結婚式
- 16/12/28 08:16:18
昨夜61.90
今朝61.35 -
- 15
- 結婚式
- 16/12/27 06:46:36
朝61.6
-
- 14
- 結婚式
- 16/12/26 21:40:23
>>12
ひたすら食べ物に注意しています。
甘いもの、炭水化物が大好きで、いつも食べ過ぎています。今、控えめにしているところです。 -
- 13
- 結婚式
- 16/12/26 21:38:08
朝青汁 カフェオレ
昼白米、玉子焼、サラダ、佃煮
夜チャーハン、豚肉と白菜の味噌煮、ラスク
夜62.3 -
- 12
- フライドポテト
- 16/12/26 07:41:00
主さん凄いですね!
運動とかしているんですか?
良かったらどんなダイエットしているか教えてくださいm(__)m -
- 11
- 結婚式
- 16/12/26 06:57:53
朝61.90
-
- 10
- 結婚式
- 16/12/26 06:57:33
昨日朝青汁
昼豚肉と白菜の味噌煮、ディナーパン
夜豚肉と白菜の味噌煮、チャーハン
ティラミス
夜6265 -
- 9
- 結婚式
- 16/12/25 08:00:07
朝61.60
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- 8
- 結婚式
- 16/12/24 21:43:57
朝 青汁、カフェオレ
昼 野菜サラダ、コストコディナーパン
夜 ピザ、手羽元、サラダ、春巻き、ティラミス
家族でクリスマス会。
夜62.35 -
- 7
- 結婚式
- 16/12/24 06:37:25
朝61.9
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- 6
- 結婚式
- 16/12/23 20:57:26
朝甘酒
昼沢庵のりカフェオレ
夜水炊き
夜62.75 -
- 5
- 結婚式
- 16/12/23 09:47:54
今朝62.3
-
- 4
- 結婚式
- 16/12/22 22:32:16
夜62.9
間食なし。朝昼おきかえ。夜すき焼き風煮 -
- 3
- 結婚式
- 16/12/22 07:35:18
>>1
よくよく考えた、今年もあと10ですね。
60はどう考えてもムリでした。
まずは2㌔減目指します!
ありがとうございました。 -
- 2
- 結婚式
- 16/12/22 07:32:47
昨夜64.4
今朝63.7 -
- 1
- 皿(350円)
- 16/12/22 06:53:00
急激に減らすとリバウンドするよ。