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私は今しかない子供との時間を第一に考え生活しています。毎日楽しいです。
でも、ふとした時に自分のだらしのなさに自己嫌悪に陥ります。家計のことを考えると現実逃避したくなり、死にたいとさえ思う時期もありました。
このままじゃ変われないと危機感に苛まれるようになって感情を保つのが辛いです。
家計管理、家事、育児きちんとして幸せな方、気持ちの持ち方教えてください。今度こそ、昔の自分みたいにしっかり者に戻りたい。
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給料入ったら貯金分は別口座に入れたら？通帳と印鑑を実母とかに預けて引き出せないようにしたり。
家事は出来るだけ午前中に終わらせる…とか大まかに考えて行動してみたらどうかな
家事内容のハードル下げるだけ。
じゃ、無理かな。諦めたら？
だしなさ とは、例えばどんな？
金ないから受診なんて無理だな。
受診しなきゃ前向きになるのは無理かな。みんなどうやってそんな素敵なお母さんしてるの？
まずは精神科を受診してみては？
