ごはんかうどんに、肉系おかず(チキンナゲット、ウインナーとか)。
あんまり食べないから、食べなさい食べないって言ってるけど、そういえば私も朝からそんなに食べられないや。
今テレビで、起きたらまず白湯か常温の水を飲む
のがいいってやってたから、明日からやってみようかな。