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- 16/09/28 15:54:42
痩せてる?
やっぱり重量ないもの食べてると痩せる?
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痩せてる?
やっぱり重量ないもの食べてると痩せる?
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お菓子は毎日いっぱい食べてる。
お菓子でお腹いっぱいで、ご飯やおかずは作りながら味見する程度。
外見は人からは痩せてると言われる。
>>7ちょうどいいくらいの体型だよ。
ママスタ基準はおかしいから。
つまむ程度になるんだよね、どうしても。
めんどくさいから。
他で栄養って?
カロリーメイトとか?
自分は味見程度になってしまってる
元々食が細くて
でも健康には気をつけなきゃいけないから
栄養は他で摂ってる
162㎝46㌔
まぁママスタ基準ではデブ…
>>51食もご飯は食べないの?
158センチ 48キロ
ママスタ的にはデブ
>>1あーわかる。
作りながらお腹いっぱいになるよね。
食材見てるだけ、料理の過程で香りを嗅ぐだけで。
一口味見して終わりとかさ。あるある。
そんな食生活してると必然的に痩せるよね。
私は逆に太ってしまったよー。
お菓子じゃなくて、サラダだけとかヘルシーな物だけしか食べない人は痩せてるだろうね。
30前半までは痩せてた。35越えて代謝が落ちたのかお腹回りとか二の腕とかぷよぷよしてきた。
お菓子ってことはないけど、どうしても耐えられないときにパン食べたり、作りながらおかずちょっとつまんだり、そんなのばかり。
家族の生活リズムがバラバラ、好みもバラバラだから作ってるうちに自分は食べる気なくしてる。
自分の分くらいは手抜きたくてね。
子育てしながらだし、仕事は育児休み中にもかかわらず、相当お腹空かない限り食べること忘れてたりする。今、大人になってから一番痩せてるかもしれない。