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どーすれば直るのか…
何かと理由つけて後回しにしたり、めんどくさかったりで…切羽詰まらないとやらない、嫌な事から逃げるタイプなんです。掃除とかも嫌いで汚部屋ではないけどキレイとは言えません。ハンディタイプの掃除機にしたらわりとこまめにかけるようになりました。洗濯は毎朝やってます。ゴミ捨てもしてます。ごはんも作ってます。でもよく惣菜に頼ってしまいます。仕事してます。今、資格を独学で取ろうと本を買ってきたけどだらしなさのせいで全然やってません。勉強が嫌いです。自分に甘いからですよね…
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No.14 綱引きは手を添えるだけ
16/09/30 09:02:18
それADHDだよ
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No.13 玉入れ
16/09/30 08:57:41
主ではありませんが、今日はがんばりたいです！いろんな話聞きたいです。
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No.12 騎馬戦
16/09/30 03:06:50
思いついたら、気づいたらすぐやる事かな。
後でやろうとか思うとだんだん面倒になるから、面倒クサイとさえ思わないうちに無になってすぐ手を動かす。
目に付いた埃とか汚れとか、後でやろうと思うとプレッシャーになってなかなか動けなくなるから意識してる。
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No.11 保護者リレー
16/09/30 02:50:55
締め切りがあるもので後回しするものは、大体のリミットを決めておく。
本当にギリギリならば、タイムスケジュールをあらまし書いておく。
そこまでやるならすぐやればって話だけどね。どうしてもやりたくなくて面倒臭いから。
だから最低限の、忘れないことだけをモットーとした。
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No.10 綱引きは手を添えるだけ
16/09/30 01:00:26
>>7親切にありがとう
参考になりました
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No.9 ムカデ競争
16/09/25 23:03:26
>>4
75くらいを基準がリアルだと思う
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No.8 騎馬戦
16/09/25 23:00:05
私もだよ。
やる事リストとかも試したけど、それを書く事すら面倒臭くなって続かなかったわ。
とにかく、自分が興味のある事しかしたくないのよね。
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No.7 棒取り
16/09/25 22:51:35
１枚の紙を半分に折り 外と内(家の中)のすることリスト書いて消して行く
内の中に晴れマークの所は大物の洗濯物やぬいぐるみ洗うとか書いている
期限がある物は日付も書く
もう１枚の紙に 毎日する家事 朝の家事と夜の家事書いて、下に毎日日替りの家事を書いてる
忙しい時はウェットタイプのクイックル便利だよね～
料理は常備菜を取り入れるかすぐ出来るおかずを考える
昨日作ったきつね丼は好評でした。味付けあげを使います。玉ねぎを煮てあげ入れ卵とじてネギ入れ蓋する
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1件
No.6 しめじ
16/09/21 09:25:09
>>4
>>5
便利そうだね。
私は○時になったら、洗い物をするとか決めているよ。
最近は読んでいないけれど、読書をしている時は、この章を読み終えたら、ご飯を作るとか。
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No.5 デカパン競争
16/09/21 08:51:06
>>4
【補足】
これを埋めていくと、残りの人生がわかりやすいというやつですm(_ _)m
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1件
No.4 デカパン競争
16/09/21 08:48:59
↓こんなのあるよ
90歳までは生きれないから、現実はもっと短いだろうけど。(^_^;)
「人がやるべきことを先延ばしにしてグズグズしてしまう心理」を逆手に取り、人が90歳で死ぬと仮定して、1コマで1週間、1行で1年を表現することで、自分の人生が残りどのくらいなのかを可視化してやる気を起こさせるためのライフカレンダーが「your life」です。
your life
http://some1else.github.io/life/
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3件
No.3 綱引きは手を添えるだけ
16/09/21 08:19:57
私もだらしなく、ギリギリにならないとしません。なので、これやったら後で自分にご褒美あげます。こんなやり方で自分を奮い立たせています。お恥ずかしながら。
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No.2 大縄跳び
16/09/21 08:19:00
私の事かと思うくらい 全く同じです。
どうしたらいいんでしょうかね…
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No.1 借り物競争（校長先生）
16/09/21 08:17:22
分かるよ。全く同じ。
ご飯、洗濯、ゴミは期限があってやらなきゃいけないからやるけど、掃除ってつい後回しになっちゃう。探し物もよくするし、大切なもの無くした事もある。
自分の性格分かってるから、子供の提出物や書類だけはもらった翌日に出すようにしてる。
やりたいことを毎日のルーティンに組み込むしかないよね。手帳や紙に1日のやること書いて、終わったら消していくと結構進むよ。
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