- なんでも
- ミネストローネ
- 16/06/01 12:50:51
あれ痩せる?
- 1 いいね
Pickup
あれ痩せる?
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うちはすぐに子どもたちのRIZAPごっこ専用台になった(笑)友だちくると順番でやってておもしろい(笑)
公園にもあるし、毎日やってみなよ
意味ない
全く痩せません
タオル両手で肩幅ぐらいでみぞおちの高さで持って、片膝たてて顔はまっすぐ前を見て腰をひねるってやつナイナイアンサーでやってたよ
あれだけで痩せたら世の中デブはいませんw
運動不足だしバランス感覚悪いから逆に変な所捻って痛めそう。
子供の頃、おばあちゃんちにあった