おはようございます。体重68.1

歯が痛いし鼻水タラタラだし、困りました…
歯医者さん行きました。虫歯ではなく、昔治療して神経抜いたところが腫れているようです。
ストレスや疲労から、どうも力が入ってしまうようで、そのせいだろうと。
薬は頂きましたがなかなか効かず…

昨日はスクショを撮るのを忘れましたが、11.5キロ歩いてました。同じように生活しててもバラつきますね(笑）

朝食 卵かけご飯、野菜ジュース、ヨーグルト