- 中学生以上
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>>3719
体力使ってないからお腹すかないんだよね。
少量にして決まった時間に少しでもたべるようにさせてたよ。
例えば14:00とかに起きてお腹すいてるなら、おにぎり一個にして夕飯にお腹空くようにして、その夕飯も少なめに盛って足りなければおかわりって感じで。- 0
>>3719
体力使ってないからお腹すかないんだよね。
少量にして決まった時間に少しでもたべるようにさせてたよ。
例えば14:00とかに起きてお腹すいてるなら、おにぎり一個にして夕飯にお腹空くようにして、その夕飯も少なめに盛って足りなければおかわりって感じで。
17/12/19 10:55:23