- ダイエット
- SH900i
- 05/08/12 20:58:18
最近、又腰痛がひどくなってきたので明日からダイエット再開☆80近くあります。意思が弱くて挫折しやすいので一緒にがんばりませんか?
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最近、又腰痛がひどくなってきたので明日からダイエット再開☆80近くあります。意思が弱くて挫折しやすいので一緒にがんばりませんか?
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ガジュツはスパスパで放送されたダイエットに効果がある粉です。うこんの仲間みたいだけど、食後に小さじ1杯飲むと効果あるみたいです!
がんばろ☆ガジュツってよく聞くんだけど何?
さっそく今日からダイエットスタートしました(^-^)食事制限と、ガジュツと黒酢を飲み始めました。ご飯は子供用茶碗軽く1杯で済ませようと思います。大好きな甘い物も控えなきゃ(>_<)頑張りましょうね(^o^)/
昨日寝ちゃって今見たょo(^-^)oよろしくお願いします(^O^)/30って気が遠くなるけど①㌔ずつがんばろうねp(^^)q
私も仲間に入れてください(^ー^)ノ産後9ヶ月経つのにまったく体重が戻りません。30キロ近く落としたいと思ってるので、一緒に頑張らせてください☆
はじめまして!私も30キロ近くは落としたいと思って頑張ってるんですけどなかなか減りません…(;_;) よかったら一緒に頑張りましょう♪(^-^) よろしく☆