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男に好かれるのに女から嫌われる
匿名
15/06/17 23:36:20
ライザップ的には炭水化物、糖質、一切NGらしいけどそんなん私には無理だ。
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15/06/18 04:52:26
私の知り合いもライザップ通って痩せたけど、終わった今は普通に食べたいものを食べてるみたいw どんだけリバウンドするか、楽しみでもあるw 通ってた時は、ふすまパンにゆで卵とか、アイスもライザップで販売してるのを食べたり、他は皆さん書いてるような感じみたい。
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15/06/18 03:46:02
旦那の友達、ライザップで肉体改造した。確かに痩せた。しかし、食事は1食だけ自由に食べてたよ。トレーニングはかなりキツいみたいだったけど。
15/06/18 00:09:26
>>8 えぇ！？そうなの？ ライザップしてる人は鳥のむね肉以外に何食べてるの？
15/06/18 00:07:35
自分の体に聞け
15/06/18 00:06:30
>>12 うわ～またやらないかな？
15/06/18 00:01:50
糖質制限麺って売ってますよ。 普通のスーパーで。 おからとコンニャクで出来ています。 暑い日には、そうめんのかわりにいいかも。
15/06/17 23:59:51
>>16 二ヶ月って決めてやるんだよ。大抵5年ローン組んでるみたい。痩せた後も維持したい人は週１でも通い続ける。私には無理。
15/06/17 23:54:03
>>12えっ！？ライザップって40万くらいするよね？大枚はたいて直ぐリバウンドって…悲しすぎ
1件
15/06/17 23:49:46
糖質の摂取を控えればいいんだよ 旦那が糖質制限ダイエットしてたとき、なにか甘いもの食べたくなったらセブンプレミアムの寒天ゼリー食べてたよ
15/06/17 23:44:04
キノコ、海苔
15/06/17 23:44:00
豆腐 ご飯や麺類の代わりに豆腐。 豆腐に納豆やおくら 豆腐にレタスやカニかまやツナ缶 豆腐を焼いて、キノコ餡掛けをかける など。
15/06/17 23:42:52
ライザップした私の知り合い、リバウンド早かったな。
2件
15/06/17 23:42:20
>>8 ライザップ鬼ですね
15/06/17 23:41:51
豆腐、ささみ、ひじき、蒟蒻、寒天。
15/06/17 23:41:33
>>6 私はニヤッてしちゃいましたよw みなさんありがとうございます
15/06/17 23:41:12
ライザップは大根も食べちゃだめって言う…何食えばいいんだよーーー！
15/06/17 23:40:27
きのこ類
15/06/17 23:40:01
>>1 …くだらね
15/06/17 23:39:29
糖質制限はリバウンドしやすいって
15/06/17 23:39:16
>>1 根菜は糖質があるからあまりお勧めしない
15/06/17 23:38:29
寒天
15/06/17 23:38:00
こんにゃく 海藻 豆腐 ところてん
15/06/17 23:37:58
キノコ類かな 旦那のじゃなくてね あとは根菜
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No.23 匿名
15/06/18 04:52:26
私の知り合いもライザップ通って痩せたけど、終わった今は普通に食べたいものを食べてるみたいw
どんだけリバウンドするか、楽しみでもあるw
通ってた時は、ふすまパンにゆで卵とか、アイスもライザップで販売してるのを食べたり、他は皆さん書いてるような感じみたい。
返信
No.22 匿名
15/06/18 03:46:02
旦那の友達、ライザップで肉体改造した。確かに痩せた。しかし、食事は1食だけ自由に食べてたよ。トレーニングはかなりキツいみたいだったけど。
返信
No.21 あ
15/06/18 00:09:26
>>8
えぇ！？そうなの？
ライザップしてる人は鳥のむね肉以外に何食べてるの？
返信
No.20 匿名
15/06/18 00:07:35
自分の体に聞け
返信
No.19 匿名
15/06/18 00:06:30
>>12
うわ～またやらないかな？
返信
No.18 匿名
15/06/18 00:01:50
糖質制限麺って売ってますよ。
普通のスーパーで。
おからとコンニャクで出来ています。
暑い日には、そうめんのかわりにいいかも。
返信
No.17 匿名
15/06/17 23:59:51
>>16
二ヶ月って決めてやるんだよ。大抵5年ローン組んでるみたい。痩せた後も維持したい人は週１でも通い続ける。私には無理。
返信
No.16 匿名
15/06/17 23:54:03
>>12えっ！？ライザップって40万くらいするよね？大枚はたいて直ぐリバウンドって…悲しすぎ
返信
1件
No.15 あ
15/06/17 23:49:46
糖質の摂取を控えればいいんだよ
旦那が糖質制限ダイエットしてたとき、なにか甘いもの食べたくなったらセブンプレミアムの寒天ゼリー食べてたよ
返信
No.14 匿名
15/06/17 23:44:04
キノコ、海苔
返信
No.13 匿名
15/06/17 23:44:00
豆腐
ご飯や麺類の代わりに豆腐。
豆腐に納豆やおくら
豆腐にレタスやカニかまやツナ缶
豆腐を焼いて、キノコ餡掛けをかける
など。
返信
No.12 匿名
15/06/17 23:42:52
ライザップした私の知り合い、リバウンド早かったな。
返信
2件
No.11 主 匿名
15/06/17 23:42:20
>>8
ライザップ鬼ですね
返信
No.10 匿名
15/06/17 23:41:51
豆腐、ささみ、ひじき、蒟蒻、寒天。
返信
No.9 主 匿名
15/06/17 23:41:33
>>6
私はニヤッてしちゃいましたよw
みなさんありがとうございます
返信
No.8 匿名
15/06/17 23:41:12
ライザップは大根も食べちゃだめって言う…何食えばいいんだよーーー！
返信
2件
No.7 匿名
15/06/17 23:40:27
きのこ類
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No.6 匿名
15/06/17 23:40:01
>>1
…くだらね
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1件
No.5 匿名
15/06/17 23:39:29
糖質制限はリバウンドしやすいって
返信
No.4 匿名
15/06/17 23:39:16
>>1
根菜は糖質があるからあまりお勧めしない
返信
No.3 匿名
15/06/17 23:38:29
寒天
返信
No.2 匿名
15/06/17 23:38:00
こんにゃく
海藻
豆腐
ところてん
返信
No.1 匿名
15/06/17 23:37:58
キノコ類かな
旦那のじゃなくてね
あとは根菜
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