全レス読んでないけど…
うちの子も背中スイッチでほぼ１日中抱っこしてたよ！
寝る時は抱っこしたままソファーでなんてザラだった！

うちは、抱っこするときに赤ちゃんの首の裏（自分の腕と接する部分）にタオルを厚めに挟んで抱っこで寝かせる。
寝たらそのまま倒れて腕枕状態になる。（ここで起きること多数 笑）
大丈夫だったらそのまま腕をすーーーっと抜く。

起きちゃうのは布団が冷たくて起きるって聞いたことがあったから、バスタオルでくるんだまま上に書いたように寝かせたり。

今辛いけど、それも今だけ！
頑張ってね⭐！