- 病気・健康
- 匿名
- koUV2iAn/G
- 15/02/16 21:20:14
身長150㎝で去年の9月まで47㎏だった体重が、月1で1㎏位増えだしたのをきっかけに、年明けには50㎏越え…。
何故だか分からないまま、低カロリーな食事を心がけ海藻・豆腐・きのこを中心に食生活を送り、運動もと思い子供達と遊びながら体を動かし過ごしてきましたが…。
ここ一週間で、なんと5㎏も増えてしまいました。
本当に泣きたいです。
同じような方いらっしゃいますか?
昨日は55㎏だったのに今日は57㎏です。
変わった事は、去年30歳になった事。
仕事を週4から週2に減らした事です。
3人の子を出産しましたが、ここまで体重が増えた事がなく…。
本当に困ってます。
ちなみに今日食べた物は、朝…キノコスープ一杯
昼…キャベツサラダ
夜…キノコスープ一杯
でした。
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匿名
- yOlLEZB5oB