- ダイエット
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11/22 土 51.7
朝 ご飯、野菜とじゃこのふりかけ、味噌汁(豆腐、長ねぎ、えのき、しいたけ、大根)、水菜レタスサラダ
昼 味噌汁
夜 寿司7貫、ピザ1.5切れ、ポテト数本、チーズケーキ半分
夕飯食べ過ぎてしまいました。。- 0
11/22 土 51.7
朝 ご飯、野菜とじゃこのふりかけ、味噌汁(豆腐、長ねぎ、えのき、しいたけ、大根)、水菜レタスサラダ
昼 味噌汁
夜 寿司7貫、ピザ1.5切れ、ポテト数本、チーズケーキ半分
夕飯食べ過ぎてしまいました。。
14/11/23 02:05:38