つわり、きついですよね(:_;)
私も今10wでつわり真っ只中です。ピークは過ぎた気がしますが、まだまだ吐き気と戦っています。
私はエビオス錠を飲んで便秘解消しました。つわりに効くときいて飲み始めたんですが、吐き気とかには効き目はあんまりなかった気がします。でも、便通はよくなりましたよ！