- 働くママ
- 匿名
- 14/06/27 23:37:50
ﾏｲﾅﾋﾞﾆｭｰｽ
味の素はこのほど､
小学３年生(9歳)以下の
子どもを持つ全国のﾜｰｷﾝｸﾞﾏｻﾞｰ402人を対象に実施した｢ｽﾄﾚｽと睡眠に関する意識調査｣の結果を明らかにした｡調査期間は3月｡
まず､子どもが生まれる前と後の睡眠について聞いたところ､
子どもが生まれる前に｢睡眠の質に不満がある｣と答えた人は15.7%
であるのに対し､
生まれた後(現在)は52.0%であった｡
また､子どもが生まれた後に睡眠不満があると答えた方のうち､7割が長子に未就学児童を持っているという結果となった｡
睡眠不満の原因について尋ねたところ､
1位は｢仕事･育児･家事と忙しすぎて睡眠時間が確保できない｣で50.7%であった｡
実際にどのような睡眠状況なのか睡眠ｽﾀｲﾙについて尋ねると､
83.3%が子どもと寝ていることが分かった｡
また､｢子どもを寝かしつけながら自分も寝る｣という添い寝型の中でも､｢夜中に起きて家事や仕事をする｣という"分断型"が多いことも明らかとなった｡
生活の悩みを聞いてみると､｢昼間眠たくなる｣が
53.7%で1位となり､
以下｢前日の疲れが残る｣（47.0%)､
｢朝すっきり起きられない｣(46.8%)､
｢熟睡感がない｣(46.5%)､「途中で目覚めてしまう｣(41.8%)が続いた｡
次に､日頃の仕事､家事､
育児にｽﾄﾚｽを感じているか聞いたところ､
仕事では66.0%､
家事では59.4%､
育児では52.5%
が感じていると回答した｡
具体的なｽﾄﾚｽによる影響を質問すると､
｢ｲﾗｲﾗ感｣｢疲労感｣を感じる方が55.9%だった｡
精神的な影響として
｢感情の乱れ｣(31.1%)､
｢集中力ややる気の低下｣（20.3%)､
肉体的な影響として
｢肌荒れ｣(20.8%)
などの回答が目立った｡
また､ｽﾄﾚｽによる精神面､肉体面以外の影響については
｢ｲﾗｲﾗして､家族との関係が悪くなった｣との回答が42.8%となった｡
ｽﾄﾚｽをぶつけてしまう
相手について質問したところ､
72.7%がﾊﾟｰﾄﾅｰ､
60.7%が子どもにもぶつけてしまう､と回答した｡
ｽﾄﾚｽが家族に悪い影響を与えていると感じるか尋ねると､
配偶者に対しては69.6%､子どもに対しては７3.8%が､悪影響を及ぼすと感じたことがあるという結果になった｡
写真: ﾏｲﾅﾋﾞﾆｭｰｽ
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匿名