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最近暑くなってきたおかげで、毎日炎天下で働いてる旦那はバテ気味です。
あまり食欲もわかないし体に熱がこもってほてっています。水分だけはマメに摂ってるみたいですが。。
こういう旦那さんをおもちの方、家でいつもどんな配慮されてますか？例えば食べやすそうな物を用意するとか、部屋を涼しくしておくとか等々・・妻として何かしてあげたいのですが、どんな工夫ができるか思いうかびません。
ぜひ知恵を貸して下さい☆
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うちの旦那も炎天下ではないですが外の作業をしています(･ω･)ﾉ
お弁当箱の蓋に薄くわさびを塗ると殺菌効果があるらしいですよー。
うちの旦那も炎天下で営業してます。
夏ばて予防に豚肉が良いので豚肉の料理はよく作ります。
スタミナ付ける為に肉類もある程度は食べさせてます。
甘いものは疲れが取れると聞いたから食後には必ずデザート出してますよ。
あと体が筋肉痛みたいだから、冷蔵庫で湿布を冷やしたやつを貼ってあげます。
◇鳥スープご飯の作り方◇鍋に水・酒・生姜の薄切り・白ネギの青い部分を入れて、沸騰したら鶏胸肉を皮を取って入れます。鶏肉に火が通ったら、鍋から出してほぐします。鍋の中のスープに塩・胡椒・醤油・鶏ガラスープの素を加えて味付けし、丼にご飯→鶏肉→ねぎを乗せ、スープをかけて完成です☆彡うちでは栄養の為に雑穀米を使ってます!!
鶏ｽｰﾌﾟごはんおいしそうですね！ﾚｼﾋﾟありがとうございます☆これもﾒﾓﾒﾓφ(.. )っと
お弁当箱のわさびってﾁｭｰﾌﾞのでいいんですかね？直接おかずに触れなくても効果ありますか？質問ばかりですみません。。
豚肉は手ごろだし、色々なﾒﾆｭｰができるからいいですよね。今日はおろし冷しゃぶにしようかな♪
うちもそうめん持ってってます♪
チューブ入りわさび＆しょうが、ネギorみょうが、かつお梅…くらいなんですが、他にオススメのお弁当そうめんの具として持っていけるのってあるかな？
お弁当にわさび塗るのはﾁｭｰﾌﾞでもｵｯｹです(´･ω･`)
そ-めん、うちはﾊﾑのほそぎりや錦糸ﾀﾏｺﾞ？とかも入れますよヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
確かお弁当の上に乗せるワサシート?ってのもあるよね(*´∀｀*)
お弁当にそうめんってけっこう皆さんやってるんですね。私もやってみます！うまくできるかなぁ。ちゃんと冷えてないとﾀﾞﾒですよね(;^_^A車の中にお弁当置いてあるみたいなんで下手すると生あたたかいそうめんになりそう…
わさびのｼｰﾄまで売ってるんですか！それなら簡単そう(^-^)dもしかして「ﾜｻｼｰﾄ」なんてわかりやすい商品名つけてってｺﾄは小○製薬の商品なんでしょうかね(^o^;
うちもそうめん持ってきますよ&#x{11:F995};うちのお弁当箱は三段の水筒みたいなやつで一番下の味噌汁いれるとこにめんつゆ、ごはん入れるとこにそーめん、梅干し、おかず入れるところに氷をいれておきます&#x{11:F995};あとは適当におにぎりもたせてます&#x{11:F9EE};うちもお弁当箱はトラックにおきっぱなしみたいですが食べるときでも冷えててうまいって言ってますよ&#x{11:F995};
うちにもそのお弁当箱あります！保温できるやつですよね☆寒い時期は使ってるんですが、そういう使い道もあったかー！なるほど。
