

発作がきたら助け合うトピ【パニック障害】

3694です。
仕事行く前に頓服飲み「大丈夫」と思いきや
仕事終わるやいなや不安がまた押し寄せてまた急いで服用。
送別会は一度下痢あったものの無事終了したけど…
気持ちの切り替えできないこんな自分本当に嫌だ!!
今の様に落ち着いてる時は「パニックなんて私を殺せない！やれるもんなら殺ってみろ」と思えるのに…悔しい