- 妊娠・出産
- 主
- SH903iTV
- 08/08/10 23:20:20
悪阻も落ち着いたので、妊娠前までやっていたWii Fitのヨガを無理しない程度やろうかなぁと思っていますが、どうなんでしょうか?
マタニティヨガもあるし、軽くなら大丈夫かなと思うのですが、マタニティヨガとは違いすぎますか?
次の検診まで日にちがあるので、参考にさせてください。
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悪阻も落ち着いたので、妊娠前までやっていたWii Fitのヨガを無理しない程度やろうかなぁと思っていますが、どうなんでしょうか?
マタニティヨガもあるし、軽くなら大丈夫かなと思うのですが、マタニティヨガとは違いすぎますか?
次の検診まで日にちがあるので、参考にさせてください。
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私も軽い運動でやろうと思ってました。やっぱり良くないんですね、やらなくて良かった
私もWiiのヨガをやろうと思って調べてみたのですが自分の判断でやらないほうが良いみたいです。バランスを崩して倒れたり無理な体勢のポーズがあるみたいなので…。やっぱりマタニティヨガが一番安心ですね☆